Muitas pessoas procuram hoje em dia pelo famoso “turismo de experiência” e pode imaginar uma experiência melhor do que expandir a respiração durante uma caminhada até o cume de uma montanha?
Essa é a proposta desta edição do YA Experience: trekking com yoga. A aventura vai acontecer no Pico do Lopo, o ponto mais alto da Serra que fica entre as cidades de Joanópolis (SP) e Extrema (MG). Do alto dos seus 1780 metros de altitude, se tem uma vista espetacular, em 360 graus, da represa do Jaguari. A trilha que leva até o cume é de nível moderado, com alguns trechos de subida e percurso médio de oito quilômetros. Não exige preparo técnico, apenas muita disposição já que entre ida e vinda leva-se em torno de quatro horas.
O percurso já é uma atração a parte, uma vez que se passa pela rampa de voo livre, pela Pedra do Marino, Pedra dos Cinco Dedos, Pedra dos Cabritos, Pedra das Flores e por fim, a Pedra do Cume.
O diferencial desta experiência é que toda a caminhada vai ser complementada com pranayamas, que são exercícios que reeducam a respiração ao mesmo tempo em que promovem um aprofundamento mental, orientados pela experiente professora de Yoga e escaladora, Claudia Faria. Ela, que é criadora do método Yoga Adventure cuja proposta é conduzir as pessoas a vivenciarem novas experiências por meio da prática de Yoga, ainda vai presentear a todos com uma meditação guiada no cume da montanha, ao som da natureza.
Serviço:
YA Experience: trekking e respiração no topo da montanha
Dia 29 de setembro
Saída de São Paulo, bairro Perdizes, às 7h
Inscrições: R$ 187 com transporte e R$ 145 sem transporte.
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